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automne

L’automne

    La météo change, les températures baissent (c’est aussi l’arrivée des premiers rhumes), les jours diminuent, moins de luminosité ce qui enclenche une baisse d’énergie, fatigue, angoisse et anxiété. Un suivi régulier en Shiatsu permet de renforcer les défenses immunitaires, de retrouver une bonne énergie avec… Lire la suite »L’automne

    stress

    le Stress

      Le Stress est la présence de tensions nerveuses. je propose donc : D’accueillir la personne avec bienveillance, empathie et d’instaurer un esprit de confiance. Suite à l’entretien, je vais donc pratiquer la séance de Shiatsu nécessaire pour relâcher les tensions et douleurs présentes. Au fur… Lire la suite »le Stress